Stroj pilates REFORMER

Je tady, jsme světoví. Pilates REFORMER, stroj navržený samotným Josephem Pilatesem (samozřejmě v modernější a promakanější verzi) je ve studiu. 💪😍

REFORMER ve zkratce: stroj využívá princip pojezdného vozíku, pružin a lan pro rychlejší získání svalové síly a flexibility bez přílišného zatěžování kloubního aparátu.🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Cvičení bude probíhat formou individuálních lekcí. Rezervace do zpráv, emailu, přes telefon. 😊📩📧📲

Více se o této novince dočtete zde.

💡P.S.: Všechny pilates cviky, které znáte ze cvičení na podložce, byly nejprve vyvinuty právě pro tyto stroje a až později byla jejich část přizpůsobena cvičení na podložce❗️